Sendviş lacto vegetarian

de Bucataras in Sandvisuri, 17 Mai 2014 | 8172 vizualizari

 

Bogat în proteine!

 

INGREDIENTE

  •  pâine proaspătă sau prăjită
  • cremă de brânză natur Delaco
  • roşii
  • avocado
  • ceapă verde
  • piper
Portii: 1
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Sendviş lacto vegetarian:

Pregăteşti legumele: roşia o tai cubuleţe, ceapa verde rondele iar pe avocado îl cureţi de coajă, scoţi sâmburele şi apoi îl tai cubuleţe. Ungi pâinea cu cremă de bânză, aşezi legumele şi presari piper.

Poţi decora şi cu frunze de pătrunjel.

Cost/porţie: 3,5 Lei

Timp de preparare:  5 minute

TIPS-URI

1

 Avocado apare foarte des în ofertele magazinelor, trebuie doar să fii pe fază pentru a putea să-ţi prepari căt se poate de economic acest sendviş super-hrănitor, bogat în proteine şi calciu?

Daca ti-a placut reteta noastra "Sendviş lacto vegetarian" nu uita sa-i faci un review.

TOP
utilizatori

Rocsi

1566 puncte

gaby_duceag

1400 puncte

Caty

1238 puncte

vasimur

1157 puncte

Constelatialeu

1136 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Aperitiv la cuptor cu sos bechamel preparat cu gorgonzola dulce

 Aperitiv la cuptor cu sos bechamel preparat cu gorgonzola dulce, un preparat excelent.

citeste mai mult
Aperitiv la cuptor cu sos bechamel preparat cu gorgonzola dulce
5 proprietăți extraordinare ale brânzei gorgonzola. Este cea mai ușor digerabilă brânză!
Brânza Gorgonzola DOP are numeroase proprietăți mai puțin cunoscute. Iată 5 dintre acestea citeste mai mult
5 proprietăți extraordinare ale brânzei gorgonzola. Este cea mai ușor digerabilă brânză!
RETETA RECOMANDATA
Sandwich-uri calde la cuptor